Ситуація війни має значний вплив на наше здоров’я та психіку, і керівниця ГО «Смарт освіта» Галина Титиш разом із професоркою, докторкою біологічних наук та нейрофізіологинею Наною Войтенко, обговорюють, як це впливає на наші когнітивні навички та як тренувати мозок в умовах стресу.
У цьому захоплюючому подкасті вони обговорюють такі питання:
- Як дітям і дорослим знизити рівень стресу
- Проблеми з навчанням через компʼютер – міф чи реальність?
- Чому «зазубрювання» віршів може бути корисне
- Чому помірний стрес навіть корисний та що допомагає розвивати памʼять
І ще багато корисного!
Послухати подкаст можна за посиланням: https://podcasts.nv.ua/episode/25390.html
Не пропустіть можливість дізнатися більше про те, як розвивати свій мозок та подолати виклики, які виникають у період війни.